Фитнес-тренер: кто это, чем занимается, сколько зарабатывает Фитнес-тренер
Кто такой Фитнес-тренер и сколько он зарабатывает
Мой выбор!
Skillbox
Получив профессию фитнес-инструктора от Skillbox, вы научитесь составлять эффективные программы для новичков и профессионалов любого телосложения и возраста. По ссылке ниже — ваша скидка на оплату.
Содержание [Скрыть]
Профессия фитнес-тренера востребована: сфера услуг значительно развивается, и человек хочет заниматься спортом под контролем. Карьера такого специалиста напрямую будет зависеть от уровня его мастерства. Каждому человеку дорого его здоровье, поэтому он нацелен работать только с профессионалом.
Инструктор может стать представителем конкретного клуба и способствовать его продвижению. Тренеры преподают в обучающих центрах или готовят спортсменов к соревнованиям. Те, кто владеет коммерческой жилкой, часто открывают собственные спортивные учреждения.
КТО ТАКОЙ ФИТНЕС-ТРЕНЕР ИЛИ ИНСТРУКТОР?
Фитнес-тренер — сертифицированный специалист, наставник в области физической активности и спорта. Он составляет программу тренировок с учетом индивидуальных особенностей и предпочтений. Грамотный инструктор обладает компетенциями как в методике фитнеса, так и в психологии общения с клиентами.
- Среди умений выделяют следующие:
- Поиск и привлечение клиентов;
- Составление комплексной программы по поддержанию здоровья через физическую активность;
- Разработка плана индивидуальных занятий с учетом возрастных особенностей и физподготовки;
- Проведение инструктажа по выполнению упражнений;
- Контроль за качеством и количеством выполняемых упражнений;
- Изменение и корректировка разработанных планов в зависимости от возможности клиента;
- Обеспечение безопасности тренировочного процесса и оказание первой медицинской помощи при необходимости;
- Формирование теоретических знаний по предложенной тренировочной программе;
- Популяризация здорового образа жизни и спорта;
- Формирование устойчивой привычки и необходимой физической активности.
Естественно, тренер обязан поддерживать собственную спортивную форму на должном уровне, иначе люди не поверят в его способности. Личный пример — основа занятия.
СКОЛЬКО ЗАРАБАТЫВАЕТ ФИТНЕС-ТРЕНЕР?
На сегодняшний день в России открыто более 400 вакансий в самых разных городах.
Заработная плата фитнес-тренера:
- В Москве — от 60 до 200 тыс. руб.
- Удаленная работа — от 45 до 200 тыс. руб.
- Проектная работа — от 30 до 250 тыс. руб.
На уровень заработной платы серьезно влияют престижность спортивного зала и количество клиентов. Также значение имеет род тренировок — групповые они или индивидуальные. Учитывая плавающий график работы, тренер может одновременно работать сразу в нескольких местах.
ЧТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ СПЕЦИАЛИСТ?
Элитные клубы щепетильно относятся к образованию своих сотрудников. Независимо от того, какие теоретические знания получал тренер, на практике ему придется во всем разбираться заново. В обязательный перечень входят:
- Отличия между техниками (не только визуально, но и сточки зрения биомеханики);
- Анатомия опорно-двигательного аппарата;
- Спортивная физиология (как организм расходует энергию, а затем восполняет ее);
- Азы диетологии (калории, жиры, белки и углеводы, правильное питание);
- Травматология (ни одна тренировка рано или поздно не обходится без травм);
- Психология (подбор правильной мотивации для каждого человека).
Тренер в зале — специалист сферы услуг (такой же как парикмахер или повар). Он берет человека на полный контроль (в плане упражнений, мотивации и даже питания).
Важно уметь работать с самыми разными людьми: расположить к себе, проявлять доброжелательность, оптимизм и дисциплинированность. Нащупать «боль» клиента и предложить способ решения проблемы.
Для поддержания интереса клиентов нужно регулярно менять упражнения. Освоение модных направлений позволит привлечь новых клиентов.
Вопросы по Instagram - вы можете прочитать интересующую вас информацию на сайте
Таргетированная реклама Через телефон Через компьютер Личная жизнь Коротко о главном в Инстаграм Проблемы при работе с Инстаграм Реклама в instagram Хорошие хештеги Подробные инструкции