Марафоны по Похудению в Инстаграме Отзывы Острые простреливающие боли в позвоночнике, при выполнении любых физических упражнений в этом случае нужно сначала обратиться к врачу и снять болевые ощущения ;. Я мама в декрете, это так удобно заниматься дома, больше сил появилось гулять с дочкой, и тело изменилось в лучшую сторону, мне стали делать комплименты.
Если, несмотря на это, Вы решаете все же проходить Марафон, то все действия, которые делаете в рамках Марафона Вы берете полностью под свою ответственность.
⠀
2️⃣ Каждый день Вы получаете одно занятие с 30 минутной тренировкой, приготовлением правильного приема пищи и теорией. (Всего 21 урок)
⠀
3️⃣ Все уроки будут у Вас в записи на платформе обучения, и Вы сможете выполнять их дома, в удобное время.
⠀
4️⃣ Поддержка. Вы сможете задавать мне вопросы (через помощников курса) в уроках на платформе обучения.
⠀
5️⃣ Каждую неделю Вы встречаетесь со мной на закрытом эфире в Инстаграм и получаете ответы на свои вопросы. Также, эфиры можно будет посмотреть в записи.
⠀
6️⃣ Мотивация 1. В каждом уроке Вас ожидает простое, но очень важное задание. При невыполнении задания Вам не откроется следующий урок. Это мотивирует заниматься регулярно весь Марафон, двигаясь к результату.
